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1ere sortie du vendredi AM

 Sans pluie, 8 kms ce matin autour de Dompierre.

Bonne ambiance, bon groupe de 13 personnes.

Pas mal pour l'essai du Vendredi matin.

Bonne journée à bientôt 

Nadine

Sans pluie, 8 kms ce matin autour de Dompierre.


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SORTIE DU 1er MARS à AYTRE

       Sous le soleil , enfin, SORTIE à AYTRE DE 11 km réunissant 14 marcheuses et marcheurs , sur le chemin littoral.  Au départ du Conseil général de la Charente Maritime , nous rejoignons rapidement la mer et marchons le long du littoral et sur la plage , puis nous revenons par une route intérieure et les pistes cyclables .                          La Fine équipe              Merci à Béatrice pour le repérage de la sortie     
                                   LE PROGRAMME DE LA JOURNEE DOMPIERRE POUR LES MARCHEURS     9H30:   10 KM 10H00 5 KM  INSCRIPTION  9 HEURES devant le VILL'AGES   Pause ravitaillement : salle polyvalente de la MRS des Quatre Vents Points de collecte : au départ et au ravitaillement