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         C'est la rentrée

            MARCHEZ DANS LES PAS D ECHAPPEE NORDIQUE DOMPIERRE SUR MER 

 

 

     

Marche nordique ou marche sportive : laquelle choisir

L’association à but non lucratif propose à la fois 

  • des sorties hebdomadaires sur la commune : les mardis, jeudis, vendredis et dimanches en soirée et en journée


  • des sorties dominicales hors de la commune (30mn de trajet maximum) : 

le premier dimanche de chaque mois ( Fouras Fort la pointe, Châtelaillon-Plage les boucholeurs, Aytré,  Marais de Tasdon, le long du Pertuis Breton, chef de baie, Ecluses du Brault* …)

des sorties à la journée en co-voiturage,  combinées à un temps culturel et en toute convivialité  : Tour de Broue-St Jean d'angle, Ars en Ré par les marais, Les vallées du Piquet et Pierre aux fées*.

 

  • Des week-ends d’échappée nordique combinés également à un temps culturel et en toute convivialité :  Vendée le Boupère, et celle année Melle – Mines d’argent et visites guidées de la ville


  • Une participation aux actions menées au sein de la commune de Dompierre sur mer : Téléthon, Octobre rose, Nettoyage de la nature, Mars bleu*

     



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MARCHE SOLIDAIRE TELETHON

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SORTIE DU 1er MARS à AYTRE

       Sous le soleil , enfin, SORTIE à AYTRE DE 11 km réunissant 14 marcheuses et marcheurs , sur le chemin littoral.  Au départ du Conseil général de la Charente Maritime , nous rejoignons rapidement la mer et marchons le long du littoral et sur la plage , puis nous revenons par une route intérieure et les pistes cyclables .                          La Fine équipe              Merci à Béatrice pour le repérage de la sortie     
                                   LE PROGRAMME DE LA JOURNEE DOMPIERRE POUR LES MARCHEURS     9H30:   10 KM 10H00 5 KM  INSCRIPTION  9 HEURES devant le VILL'AGES   Pause ravitaillement : salle polyvalente de la MRS des Quatre Vents Points de collecte : au départ et au ravitaillement